東京駅・銀座・お台場
巨大ターミナル東京駅は丸の内を筆頭に再開発が継続中。銀座・有楽町には高級ブランドや老舗が並ぶ。お台場と汐留シオサイトにはテレビ局や大型複合施設が勢揃い。
東京駅は東京の表玄関とも言うべきターミナル駅で、プラットホームの数は日本一多く、在来線が地上5面10線と地下4面8線の合計9面18線、新幹線が地上5面10線、地下鉄は地下1面2線を有しており、面積は東京ドーム約3.6個分に相当する。赤レンガ造りの丸の内口駅舎は辰野金吾らが設計したもので、1914年に竣工、2003年に国の重要文化財に指定されている。「関東の駅百選」認定駅でもある。
新宿・渋谷・六本木
都庁のある新宿は、東京を代表するメガシティ。渋谷・原宿は最新の流行発信地。眠らない街・六本木の中心は、グルメからテレビ局まですべて揃う六本木ヒルズ。
武蔵野台地の東方に位置し、甲州道中の宿駅（内藤新宿）として栄えた。明治維新後に鉄道駅が置かれたが、繁華街として本格的な発展を遂げたのは関東大震災後のことで、昭和初期には、都内有数の一大歓楽街となった。
上野・浅草・葛飾・葛西
上野駅周辺には美術館が並ぶ上野の森とアメヤ横丁がある。浅草は下町情緒溢れる浅草寺の門前町。両国は国技館があり、夏の隅田川花火大会でも知られる。
古くからの浅草地区のランドマークとして浅草寺山門である雷門（かみなりもん）が知られる。1990年代以降には吾妻橋対岸の墨田区本所にあるアサヒビール本社ビルも、その屋上の特徴的なオブジェが浅草の風景の一部として認知されている。また、同じく対岸の墨田区押上の東京スカイツリーが街の背景に臨め、浅草の景観に彩りを添えている。
池袋・飯田橋・巣鴨・練馬
池袋には大型百貨店が立ち並び、サンシャインシティがある。東京ドームは遊園地やスパも揃う一大アミューズメント。おばあちゃんの原宿・巣鴨もこのエリア。
池袋は、新宿、渋谷と並ぶ山の手3大副都心の一つ。池袋駅を中心に巨大な百貨店や専門店、飲食店などが局在する。池袋駅西口および東口駅前に繁華街が広がり、北口および東口サンシャイン通り裏手、同明治通北側一帯には大規模な歓楽街がある。
品川・羽田・蒲田・自由が丘
品川駅周辺は高層ビルが立ち並び、グルメや高級ブランドが揃う。目黒には美術館や目黒不動などの寺社も多い。自由が丘は雑貨やスイーツの店が並ぶおしゃれな街。
品川は、元々は目黒川の下流～河口付近一帯の地域を指した。近代になって、品川駅がこれよりかなり北側に開業したため、現在の品川の心象的地理は、港区の駅周辺を含めた地域まで拡大している。
下北沢・中野・高円寺・吉祥寺
都心に近い閑静な住宅街だが、下北沢・三軒茶屋・吉祥寺は、カフェや雑貨店、ミニシアターなどが並ぶカジュアルな街。吉祥寺にある井の頭公園は憩いのスポット。
下北沢は、若者の街・ファッションの街、また、小劇場やライブハウスの多い演劇と音楽の街。新しい店舗の多くは最近のメディア等で集まる客を相手にし、昔ながらの店舗は比較的庶民的な構えのまま残り、新旧が混在している雑多な街である。国士舘大学世田谷・梅ヶ丘キャンパス、明治大学和泉キャンパス、東京大学駒場キャンパスなどが近いため、学生も多い。
立川・調布
郊外の住宅街。国分寺・立川・町田駅周辺はビルやショップが並ぶ。調布の深大寺・神代植物公園、多摩のサンリオピューロランドなどがレジャースポット。
立川は、東京都の島嶼部を除く地域の中央よりやや西側の、多摩川中流左岸武蔵野台地上に位置する。
JR中央本線、南武線、青梅線が乗り入れ、多摩地区最大の乗車人員数の立川駅と、多摩地区を南北に結ぶ多摩都市モノレール線の立川北駅、立川南駅があり、400万人の人口を有する東京三多摩地区の中心都市として、商業施設やオフィスが集積している。
町田・八王子・高尾
八王子は数多くの大学を抱える文教エリア。高尾山は野鳥や植物の宝庫で、数多くの自然研究路が整備されている。日野市には高幡不動や多摩動物公園がある。
町田市は多摩川以南に位置する商業都市で、人口は東京都内の市町村では八王子市に次いで2番目に多い。東京都に位置する自治体としては島嶼地域を除くと最南部に位置する。
